一入秋冬，針對女性生殖系統的保養項目，如腎部保養、金三角保養、卵巢保養、腺體保養、暖宮等就會成為美容院的主打項目。針對這類保養與美麗養護之間的關系，專家給出專業意見。

人體七大腺體分別是松果體、腦下垂腺、甲狀腺和副甲狀腺、胸腺、腎上腺、胰腺、性腺，其對應分泌褪黑素、生長素、甲狀腺素、胸腺素、胰島素、腎上腺素、性激素等人體“荷爾蒙”。作用在于維護人體正常機能，保持年輕態，一旦機體出現不正常即會令身體產生包括容貌改變等衰老的癥狀。

　　現代社會多種因素會導致人體腺體機能受損，一方面會影響腺體的自然分泌和平衡；另一方面，失衡的腺體又進一步導致代謝功能紊亂、內分泌失衡，進而影響機體各系統的正常生理功能從而使衰老加速。因此抗衰老就要激活人體的活力和動力。

　　輕掃刺激性腺分泌

　　美容院在這一類養護課程中，除了傳統的穴位經絡點按外，還會通過一些特定手法輕掃身體敏感部位。美容師介紹這是為了激發性腺分泌自然產生性激素抗擊衰老。輕輕拉掃膀胱經，實際是刺激胸腺；在腰部搓揉可激活腎上腺；用手輕掃胸部中間一線至下腹部，目的是激活胰腺、性腺等分泌性激素。

　　外涂+口服+高頻震動

　　此外，還有一類“卵巢護理”課程除了外在涂抹配合“食”用營養品之外，還借助一種高頻振動的器械。據稱，其原理在于幫助女性釋放緊張，令包括卵巢、子宮、胸腺等女性特有的生理部位血液充分流動和通暢，從而使得自身激素得以正常分泌。

　　中醫：經絡氣血為重

　　據中醫理論，腎主封藏，正應冬季萬物生機潛藏、陽氣下沉之象。所以冬季養生的重點是腎臟，此時保養正當時。而中醫經絡中，胸、腰腎、卵巢（子宮）同系一脈，因而這幾個部位的保養同屬腎部保養。任脈位于人體軀干正前方的中線，也是主宰女性生理發育的一條重要經絡。由于任脈的上下通達，每一部位的局部堵塞都會影響其他部位氣血的運行，面部氣色好壞和乳房是否保持豐挺、月事是否規律正常因此脈而一脈相連。

　　因此，胸部的問題根源可能在下腹部，護理臉部有時也需要從身體著手。若女人面色晦暗、長痘、肥胖、衰老加速等均與女性氣血、經絡息息相關。經絡不通，多是沖任不暢，氣血失和。沖任氣血的盛衰狀況沿腹部兩側行走，經過乳房，最后上行至面部。

　　如果把沖脈比喻成一條河，那河的上游是子宮、卵巢，乳房則是“地勢”較高的中游部分，下游就是面部。當人體元氣不斷消耗，督脈不暢導致腎氣不足，氣血開始下降，最先出現氣血不足的是它的中游乳房，沖脈的上游子宮、卵巢加速衰老，然后再影響到下游面部。

　　因此，美容機構在進行女性養護時，多會揉按八髎、命門、腎俞、氣海、關元，甚至是會陰等臟腑對應的穴位或反射區。運用熱傳導原理，利用紅外線燈照射、微電流深層作用和熱石、熱草藥包、藥泥等腰腹部敷煨、艾灸、熱草藥水浸浴等方法，達到補虛、祛寒濕而充實腎陽的功效。一些養生美容機構甚至會同時給出適合個人體質的飲食調理建議。

健康生活預防早衰

　　針對在護理過程中配合使用的產品，生秀杰說，調整內分泌，口服營養品的效果會比外在涂抹來得直接明顯些。比如國外的女性養護保健品中，有一種是從黑升麻中提取有效物質，能起到調節人體雌激素的作用，中草藥中也有類似的品種。但是即便這樣，口服前最好還是先咨詢醫生。

　　人體正常衰老是自然發生的事，最主要是避免早衰。廣州醫學院第三附屬醫院內分泌科主任張瑩說，內分泌紊亂導致早衰，說到底與現代人紊亂的生活方式密切相關。美麗的前提是健康的生活方式，充足睡眠、鍛煉身體、緩解壓力、提高活力。

　　怎樣才能避免早衰？從中醫角度，陸杉建議，生活上，起居要規律，飲食要平衡；情志上，心態要平和；體質上，血虛者可多食用大棗、枸杞、龍眼肉以氣血充盈調暢，腎虛者多食用黑芝麻、何首烏、栗子；環境上，要避開有害化學物質；淫邪上，要避免寒邪、熱邪、濕邪，女性特別要注意避免受寒產生寒癥。對于瘀癥者，可于睡前熱水泡腳，平日避免穿露臍裝和低腰褲。從西醫角度，要特別注意免疫力低下、手術、藥物、感染對身體機能帶來的傷害。